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久々の夕涼みボタ [自転車:Scott]

今日も在宅勤務。 仕事を終え、自転車で出かけることに。 昨日はゲリラ豪雨がとつぜんあちらこちらに見られたようです。
今日もそんな感じのようだ! アメッシュで雨の状況を何度も確認したが、僕の家から半径10kmぐらいは大丈夫な感じ。

江戸サイ、流山橋と野田橋を周回してきました。 在宅勤務は通勤もないので、運動不足になるので、夕方のトレーニングポタはいい運動になりますね!

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7/4 の走行記録(SCOTT Speedstar30) 江戸サイ右岸→流山橋→江戸サイ左岸→野田橋→江戸サイ左岸

走行時間: 1:07:47
走行距離: 28.84 km
平均速度: 25.5 km/h (Max 37.6 km/h)
積算走行距離:12230 km 
消費カロリー: XXXX kcal

台風前の夕涼みボタ [自転車:Scott]

台風が接近していますね。 今日はどんより曇っているものの、やはり暑い。
昼間はのんびりとテレビを見ながらのんびりと過ごします。

曇っているので、早めに出ようと思いましたが、雨が降って来ました。 雨雲レーダーやら調べても結構やばい感じなので、お出かけはやめることに。

六時過ぎには雨の形跡も見られなかったので、あわてて出かけることに。 七時までですので時間的制約があります。 南風にのって江戸サイを北上しますよ。 玉葉橋手前で農道に出て帰路につきます。 最近、農道をウロウロしていますので、もう勝手を知り尽くして来ています。 ちょうど、七時に無事帰宅! 我ながら、あっぱれな時間配分でした(笑)

7/15 の走行記録(SCOTT Speedstar30) 江戸サイ右岸→玉葉橋手前→農道

走行時間: 0:37:40
走行距離: 15.550 km
平均速度: 24.7 km/h (Max 37.0 km/h)
積算走行距離:12201 km 
消費カロリー: XXXX kcal

せわしく夕涼みポタ [自転車:Scott]

今日も在宅勤務なので、サンセットポタです。
いやー、走るのにちょうど良い感じです。
今日は、夕方に納涼会があるので、小一時間の夕涼みサイクリング、愛犬の散歩、シャワー、お出かけで、せわしい時間を過ごしました。

そうそう、昼は嫁さんとワンコインランチのはずが、一枚ランチになってしまいました~! 焼肉はいけますね!

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7/15 の走行記録(SCOTT Speedstar30) 三郷、吉川の田園地帯ポタ

走行時間: 0:51:42
走行距離: 19.30 km
平均速度: 22.4 km/h (Max 34.6 km/h)
積算走行距離:12186 km 
消費カロリー: XXXX kcal

やっぱ、これだな! [自転車:Scott]

在宅勤務のお昼。 担々麺のカップ麺ばかりだとあれなので、作って見ました。

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ソース、マヨネーズ、鰹節をかけます!

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やっぱ、お好み焼きですわ! あー、美味かった~! でも、買い物、調理、食事、後片付け……一時間はあっという間に過ぎますね!

夕方は、前回同様、サンセットポタ。 ボトルも持参せず、走って来ました~! やっぱこの時期は、サンセットポタという夕涼みサイクリングですね!

7/12 の走行記録(SCOTT Speedstar30) 三郷、吉川の田園地帯ポタ

走行時間: 0:45:02
走行距離: 15.40 km
平均速度: 20.5 km/h (Max 40.7 km/h)
積算走行距離:12166 km 
消費カロリー: XXXX kcal

サンセットポタ [自転車:Scott]

今朝の灼熱の太陽のもとソフトボールの試合。 帰宅後はエアコンに癒されておりました。
真昼間の照りつけは窓越しに見ても脅威の照りつけ。
夕刻五時過ぎに外に出てみると、照りつけは和らいでおりました。という事で、サンセットボタに出かけました。

寅さん公園を往復してきましたが、この時間帯のポタは走りやすいです〜! 最高!

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7/10 の走行記録(SCOTT Speedstar30) 寅さん公園往復

走行時間: 1:11:05
走行距離: 28.98 km
平均速度: 24.4 km/h (Max 41.0 km/h)
積算走行距離:12151 km 
消費カロリー: XXXX kcal

在宅勤務と夕涼みポタ [自転車:Scott]


今日は今週の在宅勤務2日目。 在宅勤務と言うのは、通勤がなくなる分いいところはあるのだが、極端な運動不足になるのがたまに傷ですね! ともかく、動かない。 家の一階と二階を行き来するぐらいで、移動距離も対した事ない。 万歩計つけたら泣きますね、恐らく!

と言うことで、夕方早めに仕事を切り上げて、運動不足を補って、かつ、自分の好きなサイクリングができるチャンスでもあります。

昨日は夕方に夕立があったので無理でしたが、本日は雨も降る気配がない。 で、勿論、このチャンスをいかし夕涼みポタに行ってきました。

小一時間でしたが、照りつける太陽もなく、涼しい風、例え向かい風でも、快適な走りができました。 まっ、平日のこの時間に走れるのは、在宅勤務だからですね!


7/6 の走行記録(SCOTT Speedstar30) 葛飾橋往復

走行時間: 0:56:45
走行距離: 23.63 km
平均速度: 25.0 km/h (Max 36.7 km/h)
積算走行距離:12122 km 
消費カロリー: XXXX kcal

今日は比較的過ごしやすいかも [自転車:Scott]

土曜日、曇り。 でも、蒸し暑い。 いつ雨が降ってきてもおかしくなさそうな雲。 でも、雨雲レーダーなどでは降らないような様相でありました。

勿論、江戸サイに走りに行きました。 天気予報では久々の北風。 という事で 久々に関宿城往復としました。 結局は、期待に反して、西風だったようですね! 往路は少しだけ楽チン、復路はちょいと向かい風。 最近あんまし、走っていなかったので、最後はヘロヘロでした。

曇天だったので、比較的走りやすかったですね! でも、汗だくではありましたが……夏の汗対策、いつもの悩みです。

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復路の途中、川間のあさ倉で辛めの担々麺! 美味かった~!


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食べてる最中と、食後の汗は半端ではありませんでした(笑)

7/2 の走行記録(SCOTT Speedstar30) 関宿往復

走行時間: 2:34:31
走行距離: 65.58 km
平均速度: 25.4 km/h (Max 38.4 km/h)
積算走行距離:12098 km 
消費カロリー: XXXX kcal

雷をキャッチ [自転車:Scott]

夕刻まで寝てしまった。
しまった~! 体調も回復したので、小一時間走りに行くことに。

往路は向かい風にあがらいながら江戸サイを南下、復路の北上は追い風で最高に気持ち良い。 追い風走行は久しぶりだ。

三郷付近を見上げると、ドス黒い雨雲が広がっており、雷が頻繁に発生している。 雨は大丈夫?なんて思ったが、なんとか地元はセーフだった。

で、江戸サイを降りる時に、雷の撮影にチャレンジ! 生まれて初めてですね! 雷の撮影は!

一枚目、上手く撮影はできたが、あまりに小さ過ぎ!

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再度、ズームを使ってチャレンジ!

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なんと、二本の雷をとらえました~! 以外と上手く行くもんですね!


6/21の走行記録(SCOTT Speedstar30) 葛飾橋往復

走行時間: 0:58:03
走行距離: 23.30 km
平均速度: 24.1 km/h (Max 40.0 km/h)
積算走行距離:12031 km 
消費カロリー: XXXX kcal

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ホームグラウンド [自転車:Scott]

最近の天気予報は当てにありません。 今朝は雨のはず。 ところが降った気配はなし。
昨日は10時に寝たら、2時、4時に目をさましてしまう。

朝のソフトボール、集合時に一大事件があったのだか、それは後日の話とし、試合は格下のチームにぼろ負け……なんたることか?

今日はちょいと風邪気味で、目もいたい。 帰宅後、散髪に行き、自転車はどうしょうか迷ったが、涼しいので、無理して走りに行くことに。 腹ごしらえは、駅前の松屋! はじめて入りました。 牛丼なのか牛飯なのかは不明ですが、凄い種類があるんですね! 券売機前で悩んでしまいました。(笑)

牛丼大を注文。 松屋は味噌汁がついてるんですね!

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吉野家は食べ終わって、お店を出る時にお金を払います。 そこで、まっ、お店の人は、ありがとうございました~!なんていうのですが、松屋は券売機で事前購入ですから、食べ終わってからのインタラクションが?ですね~!

腹も一杯になったので、帰宅し、昨日同様Scott君で出かけます。 今日は、久々、江戸サイのみのコース。 そこし気合を入れて走ります。 江戸サイは空いてるんで、かっ飛ばせます。 しかも、風もなく最高のコンディション! 気持ちよく、玉葉橋から葛飾橋までの一周コースを満喫して来ました。

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帰宅後は気温も上がり、湿度も高くなって来たので、良い時間に走れました! 気分爽快です! 今日はソフトボールもホームグラウンド、自転車もホームグラウンドの江戸サイでした~!


6/18の走行記録(SCOTT Speedstar30) 江戸サイ→玉葉橋→左岸→葛飾橋→右岸

走行時間: 1:24:54
走行距離: 37.33 km
平均速度: 26.3 km/h (Max 39.7 km/h)
積算走行距離:12007 km 
消費カロリー: 1236 kcal

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前ヶ崎の紫陽花通り [自転車:Scott]

今日はどんより曇っています。 夜から雨が降る予報です。 しかし、いつ降ってきてもおかしくない空模様。 雨雲レーダー、アメッシュでも雨雲はないので出発します。

昼前に出ましたので、まずは、昼飯です。 今日は、事前に 食べログ で調査してから出かけます。 目指すは 守谷の百香亭。 途中、野田の百香亭の場所を確認に行きます。 後で、わかったんですが、同じ系列なんですね。

野田の百香亭は理科大の裏にあるんですが、近くの巨大宗教団体の本部なんでしょうか?圧倒されました。 入り口という入り口にはそれらしき人がおり、参拝者を誘導しています。 中をちらっと見ると、天守閣まであるではないですか~! びっくりしました。

その後、利根運河にでて、利根サイを走ります。 涼く、風もなく最高ですね!

守谷に入り、今日は難なく目的地に到着です。

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幹線道沿いにあるからでしょうか? 超満員です。 お店では、四川担々麺と鉄板棒餃子をオーダーします。

まずは担々麺!
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山椒が効いて本格中華風の風味。 中辛を頼みましたが、結構辛くいけます。

餃子は
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ともかく、熱い……熱くて味は? 鉄板に載せない方がいいと思うのですが! でも、美味かったです。
担々麺も餃子もいけます。 野田の系列店も楽しみです。 腹も満たされたので、目的地へと出発。

なんとか、今回は道に迷うこともなく、目的地の北小金駅近くの前ヶ崎の紫陽花通りに!

集会所では、紫陽花が咲き誇っているので、町内会の宴会でもしている様子です。 紫陽花通りは、ケアセンターの車だらけ、お年寄りの方々にみせてあげているんですね!

去年は先終わってから来ましたので、今年が初見物です。

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綺麗の一言です。 このような綺麗な紫陽花を育てている地元の方々の努力の成果ですね! 素晴らしいです。

この辺りの紫陽花の名所と言えば、本土寺です。 帰路は前をとおりますので、どうしょうかととも思いましたが、雨がぽつぽつと降って来たので、真っ直ぐに帰ることに

地元にはいるや否や雨がぽつぽつと強くなって来ましたが、道路が濡れ前になんとか帰宅です。 今日は、美味い担々麺と綺麗な紫陽花!そして、久々のScott! 雨が本格的に降る前に無事帰宅で、ラッキーでした!

6/18の走行記録(SCOTT Speedstar30) 江戸サイ→野田の百香亭→利根運河→新利根大橋→守谷→百香亭→新利根大橋→大堀川→前ヶ崎→北小金駅→一般道→帰宅

走行時間: 2:41:59
走行距離: 59.18 km
平均速度: 21.9 km/h (Max 46.3 km/h)
積算走行距離:11970 km 

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