So-net無料ブログ作成
検索選択

今日は休足? [ソフトボール]

昨日は90km走った。 足にきてます。 左の膝はガクガクです。
日曜の朝はソフトボール
その前に愛犬のお散歩……
少し曇ってますね~! でも、太陽が出てきてます。 日の出はいつ見てもいいもんですね!

image-20111127135046.png

ソフトボールの練習ではメンバーのフリーバッティングにお付き合いじす。 ところどころ実践形式、スライダーやチェンジアップもどき、裏投げなど、世の中の厳しさも教えてあげます(笑)

昼前に帰宅しましたが、身体がだるく、脚もガクガク、更には眠いので、休足日にしました。

今月は久々に500kmこえたので、たまには身体を休ませてあげます(笑)
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

メッセージを送る
にほんブログ村 自転車ブログへ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。